espresso Magazin März 2021

Liebe Leserinnen und Leser, Kennen Sie das Phänomen FOMO? Die Abkürzung steht für „Fear of missing out“, auf Deutsch: „die Angst, etwas zu verpassen“. Wir leben in einer Zeit, in der wir ständig das Gefühl haben, mithalten zu müssen. Sei es im Job, in der Liebe oder in der Selbstoptimie- rung. Geht Ihnen das auch so? Je mehr wir uns die scheinbar sensationellen Leben anderer Menschen über Instagram & Co. anschauen, desto größer wird unsere FOMO. Dabei ist diese Angst völlig unbegründet. Wir sollten uns klar machen, dass alles nur Schein ist, was wir online zu sehen bekommen. Das echte Leben spielt sich hinter verschlossenen Fensterläden, Mauern und Türen ab. Und es ist meist überhaupt nicht „instagrammable“, wie man so schön sagt. Wer sich das öfter klar macht, wird seine FOMO besiegen und ein deutlich unbeschwerteres Leben führen. Legen Sie also einfach mal ihr Smartphone weg, stellen es in den Flugmodus und gönnen Sie sich eine Runde Quality Time mit unserer neuesten espresso – garantiert mit viel Liebe zubereitet und völlig ohne künstliche FOMO-Zusatzstoffe. Lernen Sie Let's- Dance-Star Christian Polanc kennen, der seit Kurzem ein Tanz- studio in Ingolstadt betreibt. Vertiefen Sie sich in die Geschichte von Schuh-Enthusiastin Nina Grabmeir, die ein glitzerndes Leben zwischen London und Pfaffenhofen führt. Und verreisen Sie mit uns an unsere Sehnsuchts-Orte, die wir nach der Pandemie am liebsten besuchen wollen. Viel Spaß beim Entdecken wünscht Ihr Stellv. Chefredakteur Christoph Götz espresso lesen - macht glücklich das espresso team EVELIN RAFFALT MEDIENBERATERIN 0841/ 9812401 - 40 / MOBIL: 0172/8533599 raffalt@espresso-mediengruppe.in MARKETING: SABINE KACZYNSKI SPORTREDAKTION STEFANIE HERKER CHEFREDAKTEURIN WALTRAUD SCHLEGL VERWALTUNG SEBASTIAN BIRKL REDAKTION & DESIGN SONJAMELZER ANZEIGENGESTALTUNG KAJETAN KASTL FOTOGRAF CHRISTOPH GÖTZ REDAKTION & DESIGN