Gesundheitsführer Region Landshut

6 gesund 2022 Gegen die Angst Was eine Klettertherapie bringen kann – Einsatz auch in der Ergo- und Physiotherapie Eine Wand erklimmen als Teil der Therapie, darum geht es beim therapeutischen Klettern. Die Einsatzbereiche sind vielfältig: Sie reichen von Psychotherapie bis zur Behandlung von Hal- tungsschwächen. Klettern erfordert Kraft, Koordi- nation – und etwas Mut. Der Sport kann Teil einer Therapie sein. Mit teils höchst beeindru- ckenden Erfolgen, wie Psychothe- rapeut Thomas Lukowski sagt. Angst-Patienten oder Menschen mit Depressionen könnten mit dem therapeutischen Klettern ihr Wohlbefinden steigern, so der Ex- perte aus München. Der Einsatzbereich ist aber noch größer. Unter anderem in der Schlaganfalltherapie, nach einem Bandscheibenvorfall oder etwa bei der Behandlung von Multipler Sklerose kann therapeutisches Klettern hilfreich sein. Wobei Klettern nicht gleich Klettern ist. „Zum einen gibt es das sogenann- te Bouldern“, sagt Mario Meuser, Physiotherapeut in den Mediclin Kliniken im hessischen Bad Wil- dungen. Wer bouldert, klettert an einer Kletterwand oder an einem Felsblock, ohne Seil und Gurt. Der Absprung ist noch ohne Verlet- zungsgefahr möglich, am Boden dämpfen Matten den Aufprall. Zum anderen gibt es das Toprope- Klettern, wie Meuser sagt. Hier wird man mit einem Seil von ei- ner zweiten Person, die am Boden steht, gesichert. Mehr als Bewegung Dass Sport generell bei vielen Er- krankungen einen positiven Ef- fekt hat, ist unbestritten. Beim therapeutischen Klettern geht es aber oft um mehr als nur die kör- perliche Bewegung. „Alle, die an der Kletterwand tätig sind, müs- sen höchst konzentriert sein, um die Situation zu meistern“, sagt Kerstin Rohde-Vogt, die an den Mediclin Kliniken in Bad Wildun- gen für die Therapieleitung ver- antwortlich ist. Therapeutisches Klettern könne nicht nur bei De- pressionen und Angststörungen helfen, sondern auch bei allen anderen psychischen Erkrankun- gen wie etwa Panikattacken. Wo- bei klar sein muss: Es ist keine ei- genständige Therapie, sondern nur ein Bestandteil davon. Auch bei einer Ergo- oder einer Physiotherapie kommt therapeu- tisches Klettern häufig zum Ein- satz. Kinder mit Haltungsschwä- chen können etwa an der Kletter- wand daran arbeiten, dass diese besser werden. „Es trägt dazu bei, Kraft und Muskelkraftausdauer zu stärken sowie Koordination und Feinmotorik von Händen und Fü- ßen zu trainieren“, sagt Kerstin Rohde-Vogt. Mit dem Toprope-Klettern unter therapeutischer Anleitung lässt sich etwa die Mobilität von Kör- perpartien nach einem Band- scheibenvorfall oder die Beweg- lichkeit von Schulter und Knie nach Verletzungen verbessern. Auch in der Schlaganfalltherapie oder bei Multipler Sklerose kann therapeutisches Klettern die Ko- ordinationsfähigkeiten fördern und für eine bessere Körperwahr- nehmung sorgen. Sabine Meuter, dpa Boulderwände sind nicht sehr hoch, so dass ein Absprung ohne große Verletzungsgefahr möglich ist. Foto: David Ebener/dpa/dpa-tmn Augenärzte: Dr. med. B. Kölbl* Prof. Dr. med. M. Sachsenweger* Dr. med. J. Reiter Dr. med. I. Ugi Dr. med. Th. Jahn Dr. med. H.-J. Fischlein Dr. med. B. Eckhardt K. Töpfner von Schütz* Dr. med. A. Menges* Dr.med. Y. Boghos* MUDr. K. Houda* Dr.med. J. Farska* M. Berger* *angestellte Augenärzte In überörtlicher Berufsausübungsgemeinschaft mit den Augenarztpraxen: Dr. med. B. Förster-Euringer Landau, Dr. med. J. Burger Deggendorf, Dr. med. E. Glashauser Ergolding, Frau Susanne Funck Regensburg, Dr. med. I. Fuchs Abensberg, Dr. med. G. Spitzlberger Landshut Veldener Straße 16 a • 84036 Landshut Tel.: 0871/943000 • Fax: 0871/9430011 termine@augenoperationen.de • www.augenoperationen.de Überörtliche BAG Augen-Medizinisches Versorgungszentrum -ärztl. Leiter Dr. med. Ian Ugi- ePaper nur 6,80 € zum Abo! 25,50 € für Neukunden Telefon: 09421/940-6400 Online: idowa.de/abo E-Mail: vertrieb@idowa.de Abo erweitern. Horizont erweitern! Die digitale Zeitung Prof. Dr. med. H. Schneider Dr. med. N. Giehl Dr. med. Robert Schmidt Zweibrückenstr. 655 | 84028 Landshut Telefon 0871- 66 00 34 16 | www.endokrinologie.bayern Abklärung u. a. bei: ◆ Schilddrüsenerkrankungen ◆ Nebennieren- und Hypophysen-Erkrankungen ◆ Übergewicht Zentrum für Endokrinologie und Stoffwechsel