15 Kliniken & Fachärzte So kann Frau sich selber helfen Mit Hypnose die Ursachen von Problemen finden Es sind oft kleine Dinge, die uns das Leben schwermachen. Mal fehlt das notwendige Selbstvertrauen, um einen Drängler an der Kasse einzubremsen, mal schaffen wir es nicht, „nein“ zu sagen, obwohl wir etwas partout nicht tun wollen, mal ist es eine kleine Spinne, die uns aus der Fassung bringt. Ursachenorientierte Hypnose geht den Gründen für unser Verhalten auf den Grund und kann dabei helfen, Blockaden zu lösen. Sabine Brüß, Heilpraktikerin und zertifizierten Hypnosetherapeutin, erklärt das Konzept in ihrem Buch „Heilsame Hypnose“. Für Frauen, weil Brüß hauptsächlich Frauen betreut und diese ihrer Erfahrung nach ihre ganz eigenen Bedürfnisse haben. In der Hypnosetherapie spielt das Unterbewusstsein die Hauptrolle. Es nimmt etwa 95 bis 97 Prozent unserer Hirnleistung ein. „Wir sind fühlende Wesen, die unerheblich, ob sie jetzt gerade tatsächlich passieren oder nur in unserem Kopf. Wir nehmen die Emotionen, das Glück, so wahr, als würden sie gerade ausgelöst. Audios führen an schöne Orte Wer schwerwiegende Traumata, Depressionen oder Zwänge hat, wird in „Heilsame Hypnose“ keine Anleitung zur Heilung finden. Die Autorin weist mehrfach darauf hin, in welchen Fällen es besser ist, sich professionelle Hilfe zu suchen. Dennoch zeigt das Buch auf, welche Möglichkeiten Hypnose bietet. Wer den Weg an die schönen Orte aus der Vergangenheit nicht von selbst findet, kann sich über einen QR-Code am Ende des Buches zusätzliche Audios herunterladen, die eine sanfte Anleitung in den Hypnosezustand bieten. Einzig die nicht zu überhörenden Schnitte während der Aufnahmen trüben das Wohlgefühl und die Entspannung am liebsten Wohlfühlort. In diesem Sinne: Tagträumen erlaubt! Marina Jung nen“ oder „Dir ist nichts passiert, dein Knie ist wieder verheilt.“ Sich auf die Hypnose einlassen Die Methode funktioniert aber nur, wenn man offen ist für Hypnose. Die Fähigkeit dazu besitzen wir alle. Gefesselt lesen wir Bücher, Filme rühren uns zu Tränen, beim Geruch von frischem, warmen Apfelkuchen denken wir plötzlich an die Oma, die für uns gebacken hat. Unweigerlich stellt unser Unterbewusstsein in verschiedenen Situationen, bei Gerüchen oder Geräuschen, Verknüpfungen in die Vergangenheit her. Je nachdem, ob diese Erinnerungen positiv oder negativ belastet sind, lässt sich damit arbeiten. Die negativen können behoben werden, die positiven können wir selbst jederzeit nutzen. An schlechten Tagen können der längst gegessene Apfelkuchen bei Oma, Mamas Einschlaflied, ein Ort, an dem wir uns immer wohlgefühlt haben, helfen. Wir sind wieder Kind, erleben diese glückliche Momente noch einmal. Dabei ist es denken können. Und nicht umgekehrt“, schreibt Sabine Brüß in ihrem Buch. Liebe, Freude, Angst, Wut und Trauer sind die Grundemotionen, mit denen jeder Mensch „funktioniert“. Sie sind das, was wir fühlen, was unser Handeln bestimmt. Mit dem kindlichen Ich sprechen Davon ausgehend, prägen Situationen aus der Kindheit, an die wir uns vielleicht nicht einmal mehr erinnern, unser Leben. Ein einfaches „Haha, du kannst das nicht lesen. Bist du dumm!“ gegenüber einer Vierjährigen kann derartige Selbstzweifel auslösen, dass sie sich selbst als erfolgreiche Erwachsene der eigenen Stärken nicht sicher ist. Zwangsgedanken können die Folge sein. Ein aufgeschlagenes Knie nach dem Sprung von einer Mauer kann Ursache für eine Jahre später aufkeimende Höhenangst sein. Hier setzt die Hypnose an. Im Unterbewusstsein sind diese oft vergessenen Lebensstationen abgespeichert. Angeleitet von einem Therapeuten soll man dort die Ursachen für Ängste, Traumata, Schmerzen, Übergewicht, Schlaflosigkeit oder Beziehungsunfähigkeit finden, die unser Leben bis dato so nachhaltig beeinflusst haben. Sabine Brüß führt aus ihrem Berufsalltag verschiedene Beispiele an und zeigt, wie Hypnose funktionieren und helfen kann. Diese Form der Hypnose hat jedoch nichts mit Showhypnose oder Menschen, die gackernd im Kreis herumlaufen, gemein. Brüß geht mit ihren Patientinnen an Orte oder Lebensstationen, die prägend waren. Gemeinsam wird dem kindlichen Ich eine Lösung gegeben: „Du bist nicht dumm. Mit vier Jahren muss man noch nicht lesen könSabine Brüß, Heilsame Hypnose, Trias Verlag, 153 Seiten, 16,99 € Wer nicht selbst in die Hypnose findet, kann sich auch von Sabine Brüß Audios leiten lassen. Foto: lev dolgachov/ccivsion ALTERNATIVE: COCHLEA-IMPLANTAT Im Extremfall, wenn Menschen schon (fast) taub sind, gibt es noch die Alternative Cochlea-Implantat (CI). Ein CI verstärkt im Unterschied zum Hörgerät nicht den Schall, sondern umgeht die beschädigten Sinneszellen im Innenohr und stimuliert elektrisch direkt den Hörnerv. Die Technik dahinter: Über ein Mikrofon erhält ein auf dem Ohr liegender Minicomputer Schallschwingungen und berechnet daraus ein elektrisches Impulsmuster. Das wird über eine Sendespule durch die Haut auf das Implantat übertragen. Dieses reizt dann über eine Elektrode den Hörnerv in der Hörschnecke (Cochlea). Damit Patienten vom CI profitieren, müssen sie nach dem Eingriff ein intensives Hörtraining absolvieren. Schon nach sechs bis zwölf Monaten ergebe sich bei den meisten eine Verbesserung des Hörvermögens, erklärt Prof. Christiane Völter, Leiterin des Hörkompetenzzentrums, Universitätsklinikum der Ruhr-Universität Bochum. „Auch die Lebensqualität nimmt deutlich zu.“ Die Kosten für das laut Ruhr-Universität Bochum 25000 bis 30000 Euro teure CI werden von den Krankenkassen übernommen. (dpa/tmn) Ein Cochlea-Implantat Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa-tmn Prof. Kook & Partner I Augenarztpraxis I Bahnhofstr. 9a I 82166 Gräfelfing Exzellenz für Ihre AUGEN und Grauer Star verwendet Prof. Kook & Partner schonende Operationsverfahren in München. 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Ein fachlich hoch spezialisiertes Team und motivierte Mitarbeiter sorgen für einen schnellstmöglichen Behandlungs- und Genesungsprozess. Unser Leistungsspektrum ▪ Kardiologie Chefarzt Dr. Christoph N. Pajatsch ▪ Gastroenterologie Chefarzt Dr. Christoph Gößl ▪ Pneumologie/Allergologie Chefarzt Dr. Wolfgang Sieber ▪ Allgemein-/Viszeralchirurgie Chefarzt Dr. Nabil Ghali ▪ Gefäßchirurgie Chefarzt Dr. Bernhard Bothschafter ▪ Unfallchirurgie/Orthopädie Chefarzt Dr. Fritz Ottlinger ▪ Anästhesiologie, Intensiv-/Notfallmedizin, Schmerztherapie Chefarzt Dr. Stefan Hundt ▪ Intensivstation/IMC Leiter OA Dr. Sebastian Rößger ▪ Zentrale Notaufnahme Leiter OA Dr. Michael Bunz ▪ Multimodale Schmerztherapie Ärztl. Leiter Dr. Wolfgang Weigl ▪ Gynäkologie Dr. Gerhard W. Blaimer Dr. Peter u. Heidrun Hofmann ▪ Neurochirurgie Dr. Helmut Bartsch Dr. Christian Bauhuf Dr. Michael Kopetzky Dr. Mandana Neu ▪ Orthopädie MedArtes Neutraubling PD Dr. Jürgen Götz Dr. Josef Harrer Dr. Sven Hartmann PD Dr. Franz X. Köck Dr. Christoph Schrafstetter PD Dr. Florian Völlner OCS-Straubing Dr. Stefan Semler Prof. Dr. Ingmar Ipach Prof. Dr. Falk Mittag Dr. med. Beate Siemon ▪ Plastische/Ästhet. Chirurgie Dr. Christian Conz ▪ Hals-Nasen-Ohren-Chirurgie Dr. Klaus Stefan Holler ▪ Mund-/Kiefer-/plastische Gesichtschirurgie Dr. Dr. Gábor Császár ▪ Integrierte Versorgung mit AOK Bayern und Gefäßzentrum Regensburg Dr. Markus Janotta Dr. Stefan Mann Dr. Lutz Röntgen ▪ Kooperierende Ärzte Dr. Stefan Berger, Urologe Dr. Christine Brückner, Augenärztin Dr. Karsten Knöbel, Diabtologe Dr. Birgit Schilling, Kinderpneumologin Radiologische Praxis MVZ Dr. Neumaier & Koll. (CT/MRT) ▪ Kooperierende Kliniken - Uniklinikum Regensburg - KH Barmherzige Brüder, Regensburg - Caritas-KH St. Josef, Regensburg - MedBo, Regensburg ▪ Facharztzentrum mit 13 Facharztpraxen Krankenhausstraße 2 ▪ 93086 Wörth a.d. Donau Telefon: 09482-202 0 Telefax: 09482-202 261 Email: info@kreisklinik-woerth.de Web: www.kreisklinik-woerth.de Dr. med. Hugo Prelicz Lungenfacharzt, Allergologie, Schlaflabor Marschallstr. 19 84028 Landshut Telefon 08 71 / 2 76 49 20 Telefax 08 71 / 2 76 49 21 Sprechzeiten: Termine nach telefonischer Vereinbarung MVZ MINAVIS Bogen, Viszeralchirurgische Praxis Ärztl. Leiter DR. MED. CHRISTIAN MAUERER im FachArztZentrum Bogen Mussinanstraße 31, D-94327 Bogen Tel. +49 (0)9422 8079888 Fax +49 (0)9422 8079890 info@minavis.de www.minavis.de SPRECHSTUNDEN mit Terminvereinbarung Mo. 8-16 Uhr Di. 8-16 Uhr Mi. 8-18 Uhr Do. 8-16 Uhr Fr. 8-14 Uhr CHIRURGIE VISZERALCHIRURGIE SPEZIELLE VISZERALCHIRURGIE
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