16 Gesundheitsführer 17 Gesundheitsführer Powerfood Kresse Mit Vitamin A, C, Eisen und Calcium Wann hat Kresse Saison? Eigentlich immer! Und dafür muss man nicht auf die kleinen Pappschachteln aus dem Supermarkt zurückgreifen, sondern kann sie ganz einfach, schnell und ohne grünen Daumen auf der Fensterbank selbst ziehen. Der frische Genuss ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Denn neben dem Geschmack punktet die Kresse auch mit ihren Inhaltsstoffen. Schon kleine Mengen täglich tragen wesentlich zur Nährstoff- und Vitalstoffversorgung des Körpers bei. Kressesamen tolerieren alle Böden und keimen sogar auf feuchtem Küchenpapier und Watte. An einem hellen und warmen Ort gestellt, müssen Ungeduldige nicht lange auf Ergebnisse warten. Denn schon nach wenigen Tagen sind die Keimlinge groß genug. Und wenn sich die ersten Blättchen gebildet haben, kann geerntet werden. - akz-o - Die feinen Blättchen der Kresse sind würzig und geben vielen Gerichten den gewissen Pep. Foto: Cressbar/akz-o Bahnhofstraße 5· 93413 Cham Tel. 09971 79800· iglhaut.cham@t-online.de www.iglhaut-brillen.de IHRE ANSPRECHPARTNER FÜR BRILLEN UND HÖRGERÄTE In Sachen Sehen und Hören sind Sie bei uns in den besten Händen. Vereinbaren Sie gerne einen Termin, damit wir uns in aller Ruhe Zeit für Sie nehmen können. 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Herrnberger 93455 Traitsching, Tel. 0151/61421331 H. Heumann 93449 Geigant, Tel. 09975/ 902083 T. M. Vogl 93499 Zandt, Tel. 0171/5497863 B. Schneck 93462 Lam, Tel. 09943/8775 F. Gran 93497 Willmering, Tel. 09971/9966595 M. Pfeffer 93474 Arrach, Tel. 09943/8306 BAD KÖTZTING Praxis für Naturheilkunde Corinna Stoiber Apothekerin, Heilpraktikerin, Mineralstoffberaterin, Apitherapie, Homöopathie, Pflanzenheilkunde, Mineralstoffberatung nach Dr. Schüssler, Bienenlufttherapie, Aromaberaterin Egern 9, 93444 Bad Kötzting Tel.: 0 99 41 / 40 06 87 Fax: 0 99 41 / 40 06 74 Mail: corinna.stoiber@t-online.de Internet: www.naturheilpraxis-stoiber.de Termine nach Vereinbarung B. Lommer, Integrative Therapien Heilpraktikerin für Psychotherapie 93444 Bad Kötzting, T. 09941/9389342 B. Knoll 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/904349 CHAM S. Schropp 93482 Pemfling, Telefon 09971/7644732 E. Ströder 93413 Cham, T. 09971/32757 Heilpraktikerin MUDr. (Univ. Prag) Sylva Feuchtinger • Akupunktur • Traditionelle Chinesische Medizin Lamberger Straße 43 93413 Cham Telefon: 0 99 71 / 3 29 05 Termine nach Vereinbarung Naturheilpraxis Daniela Karl Heilpraktikerin HNC Therapeutin (eine ganzheitliche Therapiemethode aus Craniosacral, Osteopathie, Akupressur und TCM) Altenstadter Str. 36 93413 Cham Tel. 09971 / 768683 Mail: Naturheilpraxis.Karl@gmail.com www.Naturheilpraxis-Daniela-Karl.de Praxis für Naturheilkunde • Osteopathie • Homöopathie • Akupunktur • Ernährungsberatung Nordgaustraße 3a 93413 Cham Telefon 0 99 71 / 76 89 88 Termine nach Vereinbarung. A. Nachreiner 93413 Cham, Tel. 0160/97067097 FURTH IM WALD Zentrum für osteopathische Medizin Daniel Dierlmeier, 93437 Furth im Wald Dr.-Adam-Voll-Straße 1, Tel. 09973/500190, praxis@zfom.de Krankengymnastik/ Physiotherapie LANDKREIS CHAM Praxis Xundheit 93455 Wilting, Tel. 09971/7668666 Physiotherapie am Osser 93462 Lam, Tel. 09943/9025690 C. Feiner-Gruber 93497 Willmering, Tel. 09971/7603056 GeTFit Ströder 93466 Chamerau, Tel. 09944/307799 A. Schneider 93497 Willmering, Tel. 09971/2009571 S. Porsch 92444 Rötz, Tel. 09976/ 902930 Gesundheitszentrum Renz 93476 Blaibach, Tel. 09941/8566 Therapiepunkt Rötz Markus Fleischmann, Michael Heigl Physiotherapie, Krankengymnastik, Ergotherapie, Manuelle Therapie, Lymphdrainage, Massage, PNF, Rehasport, Präventionskurse Pfarrer-Baumann-Str. 14 · 92444 Rötz Tel.: 0 99 76/20 00 75 www.therapiepunkt-roetz.de E-Mail: info@therapiepunkt-roetz.de Sprechzeiten: Mo. bis Fr. 8 – 12 Uhr und 14 – 20 Uhr Termine nach Vereinbarung Salutaris E. Raab 93185 Michelsneukirchen Tel. 09467/7126288 Gemeinschaftspraxis K. Tolks u. M. Huska 93489 Schorndorf, Tel. 09467/711612 KINEMA Therapiezentrum 93453 Neukirchen b. Hl. Blut Tel. 09947/902814 H. Inhofer-Plöderl 93453 Neukirchen b. Hl. Blut Tel. 09947/902666 Physio-Plus C. Hamberger 93462 Lam und 93470 Lohberg Telefon 09943/903574 A. Göndör 93453 Neukirchen b. Hl. Blut Tel. 09947/904140 R. Bindl 93464 Tiefenbach, Tel. 09673/ 914528 Y. Brack 92444 Rötz, Tel. 09976/ 2017888 Physiomed Aktiv G. Killermann 93488 Schönthal, Tel. 09978/801741 H. Weber 92444 Rötz, Tel. 09976/902929 Physio-Vital GmbH 93495 Weiding, Tel. 09977/904919 J. Kirschenbauer, Physio am Osser 93462 Lam, Tel. 09943/9025690 Therapiezentrum trimmich 93466 Chamerau, Tel. 09944/307562 Rehazentrum Uschi Martin 93462 Lam, Tel. 09943/8955 Ch. Auer 93485 Rimbach, Tel. 09941/9081851 Praxis Ksiazczyk & Lange 93485 Rimbach, Tel. 09941/949505 s´ Gymnastikladerl 93468 Miltach, Tel. 09944/302805 Lifeline Grütsch Therapie & Sport 93458 Eschlkam, Tel. 09948/955720 H. Vogl 93480 Hohenwarth, Tel. 09946/902400 Physio & Ergo Plötz 93462 Lam, Telefon 09943/903155 T. Früchtl 93499 Zandt, Tel. 09944/304399 Ch. Bergmann 93479 Grafenwiesen, Tel. 09941/9082970 BAD KÖTZTING M. Winter 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/7433 Praxis Althammer 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/1414 Physioteam Franz 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/904142 Rehazentrum Uschi Martin 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/8800 A. Stadler 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/9497067 Physiotherapie Wühr 93444 Bad Kötzting, Tel. 09941/4009180 CHAM J. Amberger 93413 Cham, Tel. 09971/7681071 C. Strasser 93413 Cham, Tel. 09971/32305 R. Bindl 93413 Cham, Tel. 09971/40177 K.-H. Plötz 93413 Cham, Tel. 09971/6674 Physiotherapie Steinkirchner 93413 Chammünster, Tel. 09971/392470 die Praxis 93413 Cham, Tel. 09971/310985 Ed van der Weerd 93413 Cham, Tel. 09971/801016 GeTFit Ströder 93413 Cham, Tel. 09971/32757 Physiotherapie Nüßle 93413 Cham, Tel. 09971/769999 U. Schindler 93413 Cham, Tel. 09971/6308 L. Gran 93413 Cham, Tel. 09971/9963595 P. Mölders 93413 Cham, Tel. 09971/9963443 Ch. Fundeis 93413 Cham, Tel. 09971/2009620 Physios Janahof 93413 Cham, Tel. 09971/9944725 Therapiezentrum im Gesundheitspark 93413 Cham, Tel. 09971/998930 FURTH IM WALD Zentrum für osteopathische Medizin Daniel Dierlmeier, 93437 Furth im Wald Dr.-Adam-Voll-Straße 1, Tel. 09973/500190 praxis@zfom.de Helmut Tischner 93437 Furth im Wald, Tel. 09973/3532
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