Von heißen Steinen auf dem Rücken bis zur erfrischenden Maske auf dem Gesicht: Wellness ist seit Jahren im Trend. Ob mit der besten Freundin oder zu zweit mit dem Partner. Auszeiten dieser Art bevorzugen viele Menschen. Die Palette ist dabei groß: von Pool-Landschaften über verschiedene Themensaunen bis zu entspannenden Massagen und belebenden Kosmetikanwendungen. Doch Wellness bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Für die einen sind es die bereits erwähnten Pool- und Saunagänge. Für andere sind es Pausen in der Natur: eine Runde auf dem Fahrrad oder der achtsame Spaziergang, um die Natur und sich selbst einmal wieder bewusst wahrzunehmen. Vor allem im Frühling sind Ausflüge ein Genuss, wenn die Vögel zwitschern und das erste Grün aus dem Boden sprießt. In unserem Wellness-Special ist für jeden Geschmack etwas dabei. Von Italien und Südtirol über Österreich und Tschechien nach Deutschland stellen wir Hotels mit abwechslungsreichen Wellness-Angeboten für drinnen und draußen vor. Interessierte können hier sicherlich die eine oder andere Inspiration finden. Darüber hinaus erfahren Sie Wissenswertes über das Saunieren (S. 4) und wie gesund Aqua-fit (S. 7) ist. Einen schönen Wellness-Frühling wünschen Dr. des. Marina Jung und Christine Henze Redaktion „Wellness-Special“ Foto: ©ccvision Die Auszeit für Körper und Geist Impressum Wellness-Special Werbebeilage der Abendzeitung München und Mediengruppe Attenkofer am 9./11. März 2023 Redaktion Dr. des. Marina Jung, Christine Henze Anzeigen Michael Särchinger, Anzeigenverkauf Melanie Blüml, Anzeigenverkaufsleitung Geschäftsführung Joachim Melzer Grafik Titelbild: ©Alena Ozerova - stock.adobe.com Druck und Verlag Jos. Thomann‘sche Buchdruckerei, Verlag der Landshuter Zeitung KG, Altstadt 89, 84028 Landshut Aus dem Inhalt 04 Schwitzen mit System Warum Saunieren gesund ist 06 Immergrün Urlaub auf der Insel Ischia 07 Powern statt planschen Sich mit Aqua-fit gesund halten 09 Wohlfühlauszeit Hotel Therme Meran 10 An den Gardasee Quellenhof Luxury Resorts 12 Erholung und Wasserspaß Thermenhotel Karawankenhof 13 In die Steiermark Naturidylle und belebendes Thermalwasser 14 Zeit für sich Von Detoxing bis „Naturwellness“ 18 Auf Cleopatras Spuren Basische Körperpflege 20 Mit langer Tradition Kuren in Karlsbad 21 Energie tanken Heilbäder in der Region Karlsbad
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