Wenn es draußen wärmer wird und die Tulpen und Hyazinthen endlich wieder ihre bunten Blüten gen Himmel strecken, packt einen ganz von selbst die Lust, mehr Zeit draußen zu verbringen. Der Grill zieht auf seinen angestammten Sommerplatz, der Rasenmäher wird ausgewintert und auch unser Körper wechselt langsam in den Sommer-Modus. Die müden, während des Winters bei manchen fast schon eingerosteten Glieder brauchen Bewegung, die Haut Sonne. Zeit für die erste Radtour des Jahres! Aber Vorsicht: Das Sitzfleisch ist noch nicht trainiert. Meist bringt die erste Runde Po-Schmerzen und einen Muskelkater mit sich. Was Sie dann tun können, lesen Sie auf Seite 24 in der aktuellen Ausgabe von „Gesund 2023 Frühjahr/Sommer“. In kleinen Schritten zu einem nachhaltig gesünderen Leben heißt es auch auf Seite 26. Wir haben „Die 1-Minuten-Strategie“ von Fernseharzt Carsten Lekutat für Sie getestet – unser Buchtipp. Doch mehr noch: Wir haben viele weitere spannende Themen rund um Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden für Sie zusammengetragen. Unser Heft ist Ihr Ratgeber in Gesundheitsdingen und schnelles Nachschlagewerk, wenn es um Ärzte, Fachärzte und Gesundheitsdienstleister in der Region geht. Sie finden diese leicht in der entsprechenden Fach-Rubrik. Eine interessante Lektüre und alles Gute für Ihre Gesundheit! Marina Jung Sabine Senft Redaktion Organisation Foto: ccvision Fit in den Frühling Aus dem Inhalt 04 Allgemeinärzte/Fachärzte für Allgemeinmedizin 06 Akupunktur, Anästhesie, Arbeits- und Betriebsmedizin 07 Augenärzte 08 Chirurgie 09 Diabetologie, Dialyse, Endokrinologie 10 Frauenärzte, Gastroenterologie, Gefäßchirurgie, Geriatrie 13 HNO-Ärzte, Hautärzte, Hebammen 14 Internisten 15 Kardiologie 16 Kieferorthopädie, Kinderärzte, Kinder- und Jugendpsychiatrie/Psychologie und Psychotherapie, Krankenhäuser/Kliniken, Lungenärzte, MKG-Chirurgie 18 Naturheilverfahren, Nephrologie, Nervenärzte, Neurologie, Neurochirurgie, Nuklearmedizin, Onkologie, Oralchirurgie 19 Orthopädie 21 Palliativmedizin, Pathologie, Plastische/Ästhetische Chirurgie 22 Einzel-, Paar- und Familientherapie, Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychiatrie/Psychotherapie ärztlich, Psychiater, Psychotherapie psychologisch, Psychotherapie 23 Radiologie 24 Rheumatologie, Schmerztherapie, Sportmedizin, Strahlentherapie, Trad. Chinesische Medizin, Umweltmedizin, Urologie, Venenheilkunde 25 Zahnärzte 28 Altenheime u. Pflegeeinrichtungen, Altenpflege/Tagespflege 30 Ambulante Pflegedienste, Ambulante Rehabilitation 31 Apotheken 32 Atem- und Körpertherapie, Baby- und Kinderschwimmen, Coaching, Ehe- und Familienberatung, Einrichtungen für behinderte Menschen, Energie- und Klangarbeit 33 Ergotherapie, Gesunde Ernährung, Gesundheitsberatung, Gesundheitsvorsorge, Fitness, Frühförderstellen 34 Heilpraktiker, Hilfsmittel für Blinde und Sehbehinderte 35 Hörakustik, Inkontinenzartikel 36 Krankengymnastik/Physiotherapie 38 Krankenkassen, Logopädie, Massage, med. Badebetrieb 39 Optiker, Osteopathie 40 Orthopädische Schuhzurichtungen 41 Podologie/Fußpfleger, Sanitätsfachhandel, Rehabilitation-/ Orthopädietechnik 42 Tierärzte, Tierheilpraktiker, Tierkommunikation, Yoga 43 Kontakte, Beratungen, Hilfen Impressum GESUND 2023 Verlagsbeilage der Mediengruppe Attenkofer am 24. März 2023 Redaktion Dr. des. Marina Jung Anzeigen Michael Kusch, Gesamtanzeigenleitung Stefan Mühlbauer, Anzeigenleitung Sabine Senft, Organisation Grafik Titelbild: © ccvision Druck und Verlag Cl. Attenkofer’sche Buch- und Kunstdruckerei, Verlag des Straubinger Tagblatts, Ludwigsplatz 32, 94315 Straubing
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzMjU=