12 Innenausbau, Wohnen, Einrichten 13 Immobilien und Grundstücke Ordnung im Haus, Ordnung im Kopf Ohne Chaos im Eigenheim lebt es sich stressfreier und einfacher Eine gut organisierte und aufgeräumte Umgebung kann dabei helfen, Stress und schlechte Laune abzubauen und dafür glücklicher und produktiver zu sein. Um für die mentale Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist es also ratsam, ein passendes System in die eigenen vier Wände oder in das Büro zu bringen. Entspannter durch ein Ordnungssystem Ordnung ist das halbe Leben, heißt es so schön. Dass Ordnung gegen Stress wirkt, ist sogar wissenschaftlich erwiesen. Laut der Studie “No Place Like Home: Home Tours Correlate With Daily Patterns of Mood and Cortisol” wirkt sich ein unordentlicheres Zuhause negativ auf die Laune aus. So waren Teilnehmer mit einem unordentlichen Zuhause deprimierter, erschöpfter und gestresster als jene, die ihr Zuhause als „friedlich“ und „erfrischend“ empfanden. Mit diesen fünf Tipps wird dauerhaft Ordnung gehalten und Stress minimiert: 1. Kein Chaos entstehen lassen: Statt die Klamotten abends auf den Boden zu werfen oder die Lebensmittel in den Kühlschrank zu stopfen, lieber alles direkt ordentlich wegräumen. 2. Regelmäßiges Ausmisten sorgt für Platz zu Hause und auch im Kopf – das Gefühl von Erleichterung, wenn man einen frisch entrümpelten Schrank oder Keller hat, tut einfach gut. 3. Meditatives Aufräumen: Mit Entspannungsmusik, Tee und ohne Zeitdruck kann das Aktensortieren beim Abschalten helfen. Erledigte Aufgaben lösen gute Gefühle in uns aus. Erfolgserlebnisse durch Beständigkeit 4. Schritt für Schritt: Es muss nicht das ganze Zuhause auf einmal sein. Wer sich jeden Tag einen kleinen Teil vornimmt, hat mehr Erfolgserlebnisse. Beim Aufräumen wird das Belohnungszentrum im Gehirn angeregt. 5. Voraussetzungen schaffen: Hat alles seinen festen Aufbewahrungsort, ist es einfacher, Ordnung zu halten. -akz-oAufbewahrungsboxen ersparen das Suchen und ständiges Aufräumen. Fotos: SmartStore/akz-o Durch Ordnung im eigenen Heim entsteht kein Chaos. So wird Stress reduziert. Rechtssicher in das eigene Haus Verbraucherrechte am Bau absichern und durchsetzen Der Gesetzgeber hat die Verbraucherrechte für private Bauherren bereits vor einigen Jahren deutlich gestärkt. Doch viele sind über ihre Rechte nicht umfassend informiert, beobachtet der Bauherren-Schutzbund (BSB). Zugleich stellt der BSB in der Praxis immer wieder fest, dass viele Bauverträge nach wie vor Passagen und Klauseln enthalten, die nicht der aktuellen Rechtslage entsprechen. Viele Bau- und Leistungsbeschreibungen sind unvollständig oder enthalten ungenaue Angaben. Für Bauherren können daraus verschiedene Risiken entstehen. Ungenaue Angaben in Leistungsbeschreibung Da Bauherren in der Regel weder hohen Bausachverstand mitbringen, noch Experten im Bauverbraucherrecht sind, empfiehlt es sich, frühzeitig unabhängigen Rat einzuholen. Typische Gefahren in einem Bauprojekt sind ungenaue Angaben in der Leistungsbeschreibung. Hier kann der Bauherr nicht sicher sein, dass seine Vorstellungen am Ende dem entsprechen, was er für sein Geld bekommt. Zudem können unklare Angaben zu einer unzureichenden Planung oder mangelhaften Bauausführung beitragen, die Mängel oder Schäden am Bauwerk nach sich ziehen. Werden bestimmte Leistungen wie die Sicherung der Baustelle, die Erschließung von Zufahrtswegen oder Vorbereitungen des Baugrunds ausgeschlossen, können erhebliche, nicht eingeplante Zusatzkosten entstehen. Auch Zahlungspläne, durch deren Timing der Bauherr unwissentlich in Vorleistung geht, oder ungültige Preisanpassungsklauseln bergen finanzielle Risiken und beeinträchtigen die Verbraucherrechte am Bau. -djdEine unabhängige Kontrolle der Unterlagen gibt Bauherren mehr Sicherheit. Foto: djd/Bauherren-Schutzbund/www.markopriske.de Bauverträge, die nicht die aktuellen Gesetzesvorgaben einhalten, können für private Bauherren Risiken auf der Baustelle mit sich bringen. Foto: djd/Bauherren-Schutzbund Ohmstraße 3 · 84144 Geisenhausen Telefon 08743/919189 Telefax 08743/919190 E-Mail: panorama.gmbh@t-online.de Musterschau täglich! Fenster · Türen · Wintergärten Überdachungen iedermaier Fliesen – Marmor Verlegebetrieb Ihr Ansprechpartner für alle Fliesen-, Platten-, Mosaik- und Natursteinarbeiten Opalstraße 56 • 84032 Altdorf Tel. 0871/1 43 36 18 • Fax 0871/1 43 36 19 kontakt@fliesen-niedermaier.de www.fliesen-niedermaier.de Innenputz Außenputz Bausanierung Gerüstbau Fließestrich Obere Gemeinde 8, 84323 Massing | Tel. 08724/910250 www.bachl-verputzarbeiten.de Vom Keller bis zum Dachl putzen tut‘s der Bachl! Traumimmobilie… Egal ob Autos, Immobilien, Stellenanzeigen oder vieles meher. Hier finden Sie alles! problemlos online finden www.zuhause.idowa.de
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