espresso - 07/2020

Anzeige LEBEN P apaya-Apfel Smoothie - Ein Rezept von baby & bombe, Ingolstadt Rezept für 1 l : 500g Papaya (Kerne nicht mitmixen, sie haben einen intensiven Geschmack. Wer mag, kann sie jedoch zum Garnieren verwenden und dann mitessen, denn sie sind super gesund! oder trocknen -> kann man dann als Gewürz verwenden) 1-2 Äpfel 70g Limette 300g crushed Eis 100ml Wasser oder Kokoswasser Papayas enthalten wertvolle Vitalstoffe wie das Enzym Papain. Das unterstützt die Wund- heilung, pflegt Magen & Darm. Es wird zudem basisch verstoffwechselt und hilft zu entsäuern. ENJOY! F Greensmoothie Papayasmoothie Popeye würde ihn lieben: den Spinat-Bananen Smoothie von baby & bombe in der Poppenstr. 1 in Ingolstadt Dort bekommt man dieses gesunde Etwas wenn man eine "Grüne Bombe" bestellt. Rezept für 1l: 200 g Babyspinat (gut für Bildung & Reini- gung von Blut, senkt den Blutdruck) 2 reife Bananen (gut für Gehirn & Nerven- system, schenkt Vitalität) 1 Zitrone, Saft & 1 Zeste (Zesten sind dünne Streifen der äußersten, farbigen Schicht aus der Frucht- schale) 150 ml Wasser 150 g crushed Eis AC C E S S O I R E S Geschirrtücher, Beistelltisch und Servierplatte von PHILO family things, Pfaffenhofen